która ma

specjalnie tego powiekszenia nie widac...mam takie zdjecie w jakiejs ksiazce... wg mnie franka nawet wtedy co wygrywal ,nie trzeba by powiekszac.kladzie dzisiejszych mistrzow klasyczna sylwetka bez rozdetego brzucha i rozrosnietych posladkow.a ze ma w bicepscie tylko 46-48 cm... a nie 56-58...co za roznica...wiekszosc zawodnikow ma mase [...]

[...] UFC Francis Ngannou (16-3 MMA, 11-2 UFC) ma zunifikować pas z tymczasowym mistrzem wagi ciężkiej i byłym kolegą z drużyny Cirylem Gane w walce wieczoru gali UFC 270, która odbędzie się 22 stycznia. Wygląda na to, że napięcie zaczyna wzrastać – przynajmniej ze strony Ngannou. Ciryl Gane (10-0 MMA, 7-0 UFC) i jego trener, Fernand Lopez, [...]

[...] to wideo, czekali na mnie za rogiem. To nie jest tak, że oni chcieli jakiejś historii promującej walkę, złej krwi – oni stworzyli tę (scenę). Stało się to, że była ta pani, która zaprowadziła nas na nasze miejsce, (mojego menadżera) Marquela Martina i mnie, i ona zaprowadziła nas do tej sekcji – i wtedy oni rozmawiali z nią przez radio. Wówczas [...]

[...] i dał do zrozumienia, że jest za, ale w rzeczywistości nie jest to takie proste. Na przeszkodzie stoi wiele spraw, a wiele zależy od wyniku walki Ngannou z Cirylem Gane, która odbędzie się w sobotę na UFC 270. Niemniej jednak, White powiedział, że to wszystko świadczy o tym, w którym miejscu znajduje się boks. „Nie (nie jestem zaskoczony),” [...]

[...] wieczór na UFC 270 Francis Ngannou spróbuje zunifikować tytuły mistrzowskie w wadze ciężkiej, kiedy zmierzy się z tymczasowym mistrzem Cirylem Gane w głównym pojedynku gali, która odbędzie się w Anaheim w Kalifornii. W okresie przygotowawczym Ngannou publicznie omówił swoje pragnienie zmiany kwestii dotyczących kontraktu z UFC, który wygasa po [...]

[...] to zrobił.” Posiniaczony, zakrwawiony i opuchnięty, ale zwycięski, Figueiredo uważa, że jego najbliższa przyszłość będzie polegała na świętowaniu wśród członków z drużyny, która pomogła mu odzyskać tytuł, który stracił na początku 2021 roku. Pod koniec 2021 roku, Figueiredo zmienił klub na Fight Ready MMA w Arizonie z trenerami Eddiem Cha, [...]

[...] taka jest zasada. W tym przypadku wygląda na to, że był chroniony. UFC go chroniło i to było tylko promowanie jego stójkowego stylu. To nie jest gra stójkowa, to jest walka, która zawiera wszystko.” https://youtu.be/19hE6JMSf8k Ngannou, znany z brutalnej nokautującej siły ciosu, zaprezentował wysoki poziom zapasów dzięki którym pokonał Gane’a [...]

porade domer? Nie ma tutaj zadnej porady ktora poprawilaby moja dzienna energie na HF, a po to zalozylem watek.

j.w. bokser masz rację,ale dziadek hopkins jest stary,i chcę uciułac kasę,znajomy amerykaniec(ojciec jego wyjechał do ameryki gdy on mial 5 lat) do polski przyjechał na wakacje i graliśmy w fight night round 4,zapytałem go czy chce grać Adamkiem,a on mówi-"who is tomasz adamek" i pyta się czy są kliczki albo jones jr...? Mówie wam [...]

Straszne słaba walka ,która pokazała ,że dla obu to już koniec. O ile dziadek Hopek pokazał się jako tako w tej walce to Jones pokazał już totalne zero. Był przestraszony, jakby bał się Berniego. Był cieniem samego siebie z przed lat. To była walka tylko i wyłącznie dla hajsu, Roy Jones skończył się po walce z Ruizem a konkretniej po powrocie do [...]

No to tez znow zalezy o jakim etapie mowisz bo na poczatku i bez diety i z aktywnoscia fizyczna twoje cialo ma niezlego kopa samo z siebie ale im dalej w las tym wiecej drzew. Znam osobe ktora tez jest ekto je tyle ze zyga/zygala na trneingach z przyjedzenia/nadmiaru kcal siedzi na tylku i sie modli by na pol roku/rok poslzo mu 1 cm. Wiec jesli [...]

[...] roślinny,odtłuszczone mleko w proszku 5.5%, serwatka w proszku, silnie odtłuszczone kakao w proszku 2.5%,orzechy laskowe 1%. można coś o tym powiedzieć? brak innych danych %) główny cel to podbicie właśnie kalorii do diety masowej Rozumiem, że te poszukiwania to tylko drobna cząstka całego planu Na masę, która nie ma być czystą masą tłuszczową

Nie mam nić przeciwko dziewczynom, niestety moja siostra, która trenował karate tradycyjne ma teraz problemy z kolanami, miała już 2 operacje, co prawda zdobyła pare medali, w tym srebro Mistrzostw Polski juniorek, ale czy było warto. Można ale trzeba znać umiar (nie trenować 2 style od razu 10 treningów na tydzień, bo człowiek ma swoje granice) [...]

Z tego co się orientuje to w Krośnie nie ma Kung-Fu czy czegoś podobnego.Ja chodze na Kyokushin i poziom jest dosyć wysoki ale z tego co wiem to Judo też ma dobrą sekcje.Przejdź sie po 2 sekcjach i sprawdź która sztuka walki Ci bardziej odpowiada.

[...] zaleąży do cos(alfa), gdzie lafa jest wspomnianym kątem. Im bardziej poprzecznie na kolanie bandaż jest ułożony, tym mniej daje. Bandaży nie wydłużą, podobnie jak sztangi, która dla długorękich superków jest za mała. Podobnie jak nie zwiększą dla nich średnicy talerzy by zachować proporcje z nickimi wagami(wzrost 160 cm, a talerz ma 45 [...]

[...] się w tym temacie. :-D To jest forum ogólnodostępne i uważam, że mam prawo zabrać głos na temat stylu, którego nie trenuję. Mam prawo się nawet mylić, a osoba która wie lepiej ma prawo mnie poprawić. Dla osoby trzeciej taka wymiana opinii to ważne źródło informacji i taki jest zamysł forum. To dział SW i jak sam widzisz mało kto [...]

Kilbia wierz mi, że w sporcie zawodowym wszyscy biorą Znam parę osob, które uprawiają/uprawiały sport zawodowo i to jest coś rownie normalnego jak suplementacja. Znam dziewczynę, ktora ćwicząc kajakarstwo wyciskała na płaskiej 95 kg 10 razy. Jak miała 18 lat, przy wzroście 160 i wadze neicałe 60 kg... W MMA, K-1, nie ma gościa, który nie bierze!

Akurat siedzę cały czas w sklepie więc mam trochę czasu i dlatego jestem pierwszy Co do mojej wizyty w Nutrendzie to pojechałem tam jako przedstawiciel sklepu Atleta, firmy która bardzo dobrze i owocnie z Nutrendem współpracuje. Oni potrafią odgraniczyć jedno od drugiego i to jest właśnie profesjonalizm marketingowy. Możecie się tego od nich [...]

ktora panienka? ee co do tego posta to niech mi ktos skrót napisze, bo serio to forum mnie odrzuca aha ja slyszlaem ze pani jarucka ma knockout w ktorym jest jeden duzy glut, data produkcji 2002rok posel giertych wspominal o tym

Tylko ze jak mu wytlumacze ze koks jest zly bo... i jest dobry bo.. to moze sie zastanowi i przetsanie brac lub zmniejszy dawki. Jak mu nie powiesz zupelnie nic to bedzie bral dalej. Ktora opcja lepsza? Chyba ta w ktorej delikwent ma mozliwosc wyboru bo mu ktos wytlumaczyl na czym rzecz polega. A ze nie rozumie? Bo glupi... Ale pamietaj ze dales [...]